【節約晩ごはん】アラフォー主婦が作る時短コロッケ4人家族の晩ごはん~Japanese fun dinner ~

節約料理

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#主婦#節約#晩ごはん

こんにちわ。さっとです🤗

概要欄までご覧いただきありがとうございます☺️

今回は見切り品が全然ない日の晩ごはんなのですが、ひき肉の残りでコロッケを作りました。
ジャガイモがなく、そら豆で作ったのですが、一つ一つ丸めるのが面倒だったのでパン粉を振りかけて作るコロッケです🤗

メニュー

○そら豆コロッケ
  ・・・ひき肉、玉ねぎ、そら豆、塩コショウ、砂糖、醤油
  ・・・オリーブオイル、パン粉、チーズ
○枝豆茹でただけ

○キャベツとコーンのバター炒め
  ・・・キャベツ、コーン、バター、塩コショウ
○なめこと豆腐の揚げ玉煮 
  ・・・なめこ、豆腐、水、出し醤油、砂糖、薄口酒油、揚げ玉、水溶き片栗粉
○わかめご飯
  ・・・わかめ、塩、本出し
○豆乳カレーシチュー
  ・・・バター、玉ねぎ、人参、米粉、水、カレールー1個、豆乳
○ほうれん草と卵のサラダ(残り物)

以上7品

動画の最後は食卓風景と全力父ちゃんです☺️
食卓風景の続きはサブチャンネルへ❗️

https://www.youtube.com/channel/UCSrc-fAuoC3tZR9aSDGYfHQ

チャンネルのご登録もぜひよろしくお願いいたします🤗

https://youtube.com/channel/UCaF4kd3OEr2oI1M83ik-aXg

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