【節約晩ごはん】アラフォー主婦が安く買えた野菜と胸肉で作る4人家族の晩ごはん

節約料理

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#主婦#晩ごはん#節約

こんにちわ。さっとです🤗

概要欄までご覧いただきありがとうございます☺️
まだまだ野菜の高値が続く日に安くで買えた野菜と半額の胸肉を使っての晩ごはんです。

【メニュー】

○チキンナゲット
  ・・・胸肉、豆腐、卵、ニンニク、コンソメ、片栗粉
○さつまいものサラダ 
  ・・・マヨネーズ、砂糖、粒マスタード、蜂蜜
○ゴーヤの梅わさび和え  
  ・・・梅チューブ、わさび、めんつゆ、すりごま
○へちまと鶏皮の炒め
  ・・・鶏皮、ニンニク、砂糖、酒、醤油、酢
○モロヘイヤの洋風卵焼き
  ・・・オリーブオイル、コンソメ、粉チーズ、卵、塩
○根菜の味噌汁
  ・・・里芋、人参、玉ねぎ

以上6品

動画の最後は家族の食卓と全力父ちゃんです☺️

サブチャンネル

https://www.youtube.com/channel/UCSrc-fAuoC3tZR9aSDGYfHQ

チャンネルのご登録もぜひよろしくお願いいたします🤗

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