【節約料理】頑張らない冷蔵庫整理④終わり【食費節約】

いつもご視聴ありがとうございます！！ヾ(*´∀｀*)ﾉ
やっと動画がアップ出来て嬉しいです!!
やっと過ごしやすくなってきました。
腰痛にはストレッチがいいみたいです！youtube動画を見てやったら腰が楽になりました。

炊飯器や電子レンジやオーブントースターなどの調理器具は持ってません。ふた口コンロのみでの調理になります。
料理の腕がなくても楽しく料理してます！【節約料理】【食費節約】

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ルール
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・私はできるだけ1日3食
・食費に含めないもの。
もとから家にあるもの／頂き物／おやつ／お酒／外食
・食べないものは来月の食費にしてよい

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家にあるもの
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昭和料理を楽しむ2人で食費1カ月1万円生活①
https://youtu.be/qjZy3OG6fdk

これを基準に徐々に減ったり増えたりしています。

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過去の作品
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【節約料理】頑張らない冷蔵庫整理①【食費節約】
https://youtu.be/hLqvk7_mNL4

【節約料理】頑張らない冷蔵庫整理②【食費節約】
https://youtu.be/XJmWM1Yas0M

【節約料理】頑張らない冷蔵庫整理③【食費節約】
https://youtu.be/esPSp3B-S2A

■【食費節約術】食費節約14のコツ私はこの節約術で2人で食費月1万円生活を1年間やり遂げました！
https://youtu.be/GfLPoJgxxPQ

■【家計簿の考え方・つけ方】年ベースで考える私の家計簿の紹介
https://youtu.be/wTR-716lWgY

■【令和3年6月】バランスの良い食生活【食事バランスガイド】
https://www.youtube.com/watch?v=QmFU6V3-D2s&list=PLm7mcsLMfSAiaVQW73ad-TqHGDgkbt3j8

■【令和3年4月】1汁2菜　2人で食費1カ月1万円生活①【食費節約】
https://www.youtube.com/watch?v=HgFgsRfUxEs&list=PLm7mcsLMfSAiqqyx_I7zodgm40oaQlili

■【令和3年3月】ほぼ見切り品・特売商品で2人で1カ月1万円生活
https://www.youtube.com/watch?v=tdmUmlXk_hE&list=PLm7mcsLMfSAhpppfJ72EPEIrYwgDnGlbR

■【令和3年2月】昭和料理を楽しむ　2人で1カ月1万円生活
https://www.youtube.com/playlist?list=PLm7mcsLMfSAjSD4w40F2LeTldb3A1Y7jA

■【令和2年11月】新米を楽しむ　2人で1カ月1万円生活
https://www.youtube.com/playlist?list=PLm7mcsLMfSAh6_7TOZP18nApVKmJveE8h

■【令和2年夏】ガス代込チャレンジ　2人で1カ月1万円生活
https://www.youtube.com/playlist?list=PLm7mcsLMfSAhTAYhDIWGpraKxfD27a-O3

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使用している道具
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・カメラ　OLYMPUS ミラーレス一眼カメラ PEN E-PL9
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・三脚　最長1.25m
（前使ってたのより丈夫だけど料理撮影には1.25mより長いのがよかったです）
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・リンナイガステーブル【都市ガス12A13A用】右ハイカロリーバーナー
（我が家は都市ガスで台所は左側に壁があります）
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・ココットプレート
（リンナイのガステーブルの付属品の蓋つきグリルプレートです
リンナイガステーブルの中に適合機種と適合しない機種があります）
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・土鍋（黒）　ふっくらごはん鍋　2合炊き
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・土鍋（白）無印良品　白釉・３～４人用・約２４００ｍｌ
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・中華鍋　サミット工業鉄なべ流 IH業務用北京鍋 24cm
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・鉄フライパン　島本製作所フライパン 20㎝ [IH対応]
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・ティファールフライパン 27cm レモネード
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・ティファールフライパン 25cm レモネード
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・包丁　大澤刀剣関鍔蔵作牛刀包丁 ST900
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・包丁研ぎ　京セラ手動研ぎ器ロールシャープナー
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
素材提供：PIXTA

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