【食費節約術(実践編)】30代一人暮らし会社員の1日3食400円ズボラごはん|食費1ヶ月1.2万円|火と包丁は一切使わない|楽/時短/コスパ最強/健康/簡単料理/自炊/お弁当

節約

皆さんは一人暮らしの食事ってどうされていますか?一人暮らしで料理するのは手間や時間がかかる・食材を使いきるのも大変・コンビニや外食が増えると出費が増え健康面でも心配。そこで今回は30代一人暮らし会社員の私のリアルな食費節約術をご紹介します。1日3食400円メニュー、つまり1ヶ月の食費12000円メニューです。もちろんズボラなので、火と包丁は一切使わず、楽て時短、野菜も摂取でき健康です。

【この動画はこんな方にオススメ☺︎】
▶一人暮らしの食費を楽に節約したい方
▶料理すると洗い物が増える・食材を使い切るのがおっくうな方
▶外食やコンビニ食をやめて自炊したい方

00:00 イントロ
01:24 朝(食材準備)
01:56 お弁当
05:28 朝ごはん
07:33 お昼ごはん
11:15 夜ごはん
14:27 メニュー一覧・費用総額まとめ
14:59 おまけ
※1.5倍速/2倍速再生もおすすめです☺︎

■動画内で白ポロが実際に使っているもの☺︎
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■プロフィール
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白ポロ|30代一人暮らし会社員

IT企業で働くかたわら、節約・副業・投資を実践中。
20代の浪費生活から見直しを進め、実践を通して学んできた『お金と上手に付き合うコツ』を配信中。

▶Twitter
https://twitter.com/rnAhHlupETYddnP

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