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今回は近所の農家の方から頂いた
大量のじゃがいもを使った夜ご飯メニューです‼️
〈今回作ったズボラ料理〉
〜スコップコロッケ〜
◎じゃがいも
◎大豆のお肉
◎玉ねぎ
◎パン粉
⭐︎牛乳
⭐︎塩胡椒
オリーブオイル
※お好みでソース、マヨネーズ。
〜野菜スープ〜
◎白菜
◎たまご
⭐︎鶏がらスープの素
⭐︎白だし
⭐︎水
⭐︎ごま油←仕上げ
⭐︎小エビ
〈今夜のズボラの食卓〉
★すりごまごはん
★野菜スープ
★スコップコロッケ
★人参の胡麻和え（作り置き）
★ブロッコリー（作り置き）
★人参の肉巻き（作り置き）
★さつま芋（作り置き）
★みかんきな粉ヨーグルト
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