節約しながら美味しく、豚すき焼き😄
新玉ねぎと鯖缶のサラダ。
どちらもご馳走ですよ😋
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80代母の作る料理を息子が動画にしています。
50年以上も料理を作ってくれている母に感謝を込めてYouTubeを始めてみました。
リラックスしながら、午後のひと時にでもご覧いただければ幸いです。
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【豚すき焼き/レシピ材料】
豚バラ：300g
しらたき：1束
九条ネギ（またはワケギ）：1束
ごま油：適量
砂糖：大さじ3と1/2
醤油：大さじ3と1/2
酒：大さじ3と1/2
卵：1個/1人
【新玉ねぎと鯖缶のサラダ/レシピ材料】
新玉ねぎ：1/2個
さば水煮缶：1缶
かつお節：1袋
白すりごま：適量
ブロッコリースーパースプラウト：お好み
醤油：大さじ1
酢：大さじ1
ごま油：大さじ1
砂糖：小さじ1
【目次】
00:00 オープニング
00:10 豚すき焼き下ごしらえ
02:17 炒めます
02:49 玉ねぎの下ごしらえ
03:35 炒めます
04:10 サラダ下ごしらえ
05:46 タレ作り
06:48 サラダ盛り付け
08:37 ご飯を温めます
09:22 いただきます
11:11 エンディング
#節約レシピ #豚すき焼き #シニア
【BGM】——————————
「DOVA-SYNDROME」https://dova-s.jp/
ピアノ玉手箱
Music – “Release” by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/
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