定番料理を白滝に変えて節約•ヘルシー料理紹介します❣️

tubuan channel 8
　平日のお昼ごはんと白滝を使った夕ご飯。
今週のお味噌汁
　ニラと溶き卵のお味噌汁
9/4 そば飯
　　じゃがいもと豚ひき肉の肉じゃが
/5 豚肉のチャプチェ
/6 ひじきベーコンの和風パスタ
白滝野菜の胡麻和え
/7 和風ガパオライス
/8 鶏ひき肉と卵の二食丼
　　 白滝のきんぴら
#お昼ごはん #白滝 #健康的な食事 #夕ご飯 #節約