【フライパンだけで】ゆでないナポリタン!簡単・時短・節約レシピ

節約料理

#茹でないパスタ #時短料理 #節約レシピ
パスタを作る時にわざわざお湯を沸かして、それからパスタを投入してさらに7分とか茹でますよね。

茹でないでパスタを作れたら時短だし、光熱費の節約にもなります。
ただ1つこの方法で大量のパスタを調理すると、出来上がりの麺がモッサリした感じになってしまいます。

何回も作ってみて感じたのが、だいたい200グラムのパスタ(乾麺)が美味しく食べられる限度量かなと思いました。

【材 料】2人分
・ソーセージ or ベーコン (適量)
・ピーマン  (1個)
・玉ねぎ  (小1個)
・トマトジュース  (400ml)
・コンソメの素  (小さじ1)
・塩  (少々)
・コショウ  (少々)
・水  (500 〜 100ml)
・サラダ油  (大さじ1)
・オリーブオイル  (大さじ1)

【作り方】
1 ソーセージかベーコンを細かくカットします。

2 ピーマンと玉ねぎを細切りにします。

3 フライパンにサラダ油大さじ1入れて中火にかけ、ソーセージと玉ねぎを入れて炒めます。

4 玉ねぎがしんなりしてきたらトマトジュースを入れて、そこにパスタを半分に折って入れます。

5 コンソメの素と塩・コショウを少々を加えます。

6 そのまま中火でパスタを煮ていきます。

7 水分がなくなったらお水を少しずつ足します。

8 お水を調節しながら足して、パスタがお好みの硬さになるまで煮詰めます。

9 パスタがお好みの硬さになったら、ピーマンを加えて炒めます。

10 オリーブオイル大さじ1程度を回し入れます。

11 少し焦げ目がつくくらいまで炒めたら出来上がりです!

When you make pasta, you go to the trouble of boiling water, then you throw in the pasta and boil it for another 7 minutes or so.

If you can make pasta without boiling, you can save time and energy costs.
The only problem with this method is that if you cook a large amount of pasta this way, the finished noodles will be mushy.

After making pasta many times, I found that about 200 grams of pasta (dried noodles) is the maximum amount of pasta that is tasty.

【ingredients】For 2 servings
・Sausage or bacon. (an appropriate)
・Green pepper (1)
・Onion  (small 1)
・Tomato juice  (400ml)
・Consomme soup base (1 tsp)
・Salt  (a little)
・Black pepper (a little)
・Water (500 〜 100ml)
・Salad oil   (1 tbsp)
・Olive oil  (1 tbsp)

【 How to cooking 】
1 Cut sausage or bacon into small size.
2 Cut green pepper and onion into small pieces.
3 Heat 1 tbsp salad oil in a frying pan and fry sausages and onions over medium heat.
4 When the onion softens, add tomato juice and pasta.
5 Add consomme soup base.
6 Add a little salt and black pepper.
7 Bring pasta to a boil over medium heat.
8 When the water runs out, and 50 to 100ml of water.
9 While ajusting the amount of water, boil it down to the desired hardness.
10 Add green peppers when desired hardness.
11 Add 1 tbsp olive oil.
12. Stir-fry until slightly scorched, and it’s done !

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