見つけてくださり、ありがとうございます🐻
Betty(ベティ)です！
ご自愛ボディを目指しています🧘
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今回は「自家製オートミールグラノーラ」
材料
◎オートミール 100g
◎はちみつ 25g
◎豆乳 30cc
◎米粉 30g
◎ココナッツオイル 20g
◎ミックスベリー 50g
１材料を全部混ぜる
２天板にシートを引き、平らに並べる
３ 160度に余熱したオーブンで
160度15分→混ぜる→160度10～15分
焼く
４ 余熱が取れたら完成！
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110日後に最高ご自愛ボディになる女
15日目です。
一緒に夏に最高の自分目指してくれる方
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よろしくお願いいたします❤️
明日もいい1日になりますように🫶
