🌿キハダマグロDE自家製シーチキン#まぐろ #シーチキン #自家製 #節約 #料理研究会 #料理教室

〜🌿レシピ〜🌿
カットキハダマグロ［塩少々15分置く］
オリーブオイルに
ニンニク
鷹の爪
ローリエ
バジルなくても🆗
↓
水気を取りキハダマグロ投入
↓
余り火が入らない程度に煮る
↓
煮沸瓶に投入
良く冷して冷蔵庫保存

完成🙌