余ったそうめんチェーーーンジ!!もちっとニラそうめん/#shorts#料理#cooking#節約レシピ#レンチンレシピ#ズボラ

節約料理

⭐️もちっとニラそうめん
~材料〜                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     
・そうめん…100g(茹で上がった後の重さ)
・ニラ…1束
・カニカマ…4本
♯鶏ガラ…小1
♯小麦粉…小2
♯片栗粉…小1
♯卵…1個
・ごま油…適量
・糸切り唐辛子…お好みで
タレはお好みのもので!!
今回はごま油1:ポン酢1と胡麻適量を合わせたもの

①ボールにそうめんを入れ、ハサミで適当にカット。にらもハサミでカット。カニカマは手でほぐして入れる。
②♯を入れかき混ぜる。
③フライパンにごま油を引き、種を流し入れる。
④片面焼けたらひっくり返し、裏面も焼く。
⑤器に盛り付け、お好みで飾りの糸切り唐辛子を!!

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・特別な食材をなるべく使わずに、安くて美味しいをモットーに!ズボラレンチンレシピも多数✨流行りのものも作ります!🍳
★レシピ本を買わなくても、動画ひとつで料理ができたら素敵と思って作りました!★

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ワタシの料理
こんにちは、ワタシです。 安い、早い、うまい!←これが全てだと思っています!(牛丼最強) 男目線で、男が好きなものも作っていきます。(背徳) 自分が作ってよかったものだけ厳選して記録していこうと思います。 今の時期は、なつ、健康診断に向けてのレシピ多めに! 3ヶ月で−10kgした時のレシピもあげていこうと思います。 安...

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