頑張りすぎない【一人暮らしの週末作り置き】簡単料理で節約◎

節約料理

一人暮らしの極狭キッチンで日々なんとか自炊しています。作り置きする様子を撮影しました。

(炊飯器で1品、フライパンで2品、レンジで2品、トースター1品)
調理時間は1時間20分、材料費は1200円くらいなので節約にも◎

基本的に簡単な事しかしたくありません。
同時進行なので極力説明は入れていますが、わかりにくいところがあるかもしれません。
あえて “少ない調味料” で料理をしています。

【メニュー】
▪️厚揚げと野菜の豆乳スープ
▪️長イモ豚肉炒め
▪️アスパラ塩焼き
▪️ネギ入り出し巻き卵
▪️椎茸ともやしナムル
▪️切り干し大根のツナマヨサラダ

人によりますが一人暮らしで3日〜4日くらいの量です。
私は直ぐに食べてしまうので全て冷蔵保管しています。
水っぽいものは日持ちしにくいので、早めに消費するようにしています。
日持ち…5日以内には食べ切るようにしています。匂いや味で判断。

サブチャンネル作りました!
炊飯器料理に特化した内容です。
▼炊飯器料理研究家いち
https://www.youtube.com/channel/UCGz3zH9JU8fh89TUSZQ1JhQ?view_as=subscriber
・・・・・・・・・
普段は、ゆるゆるゆるミニマリストなライフスタイルや、一人暮らしの日常生活全般、簡単料理、などの動画を上げています。
もしよろしければチャンネル登録、グッドボタンお願いします。
・・・・・・・・・
▼Twitter
https://twitter.com/minimalist_ichi
▼instagram
https://instagram.com/minimalist_ichi

節約料理
スポンサーリンク
管理者をフォローする
節約動画天国 Saving Video Heaven-生き抜く知恵がわかる節約動画まとめサイト Video compilation site for saving money that shows the wisdom of survival.

コメント

  1. Hello! Do you know if they make any plugins to help with Search Engine Optimization? I’m trying to get my blog to
    rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good gains.
    If you know of any please share. Appreciate it!

タイトルとURLをコピーしました