動画をご覧頂きありがとうございます✨
元浪費家だった私が暮らしをシンプルにするために取り入れた日々の習慣をご紹介。
甘いもの大好き🍰お酒も時々🍻🥟🥟🥟
何を取り入れてどこまで出来るかは自分次第♡
少しでも参考になったら嬉しいです。
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【夏痩せ】まだ間に合うよ！
産後のお腹のたるみ、落ちる気配なかったけどさすがに焦って宅トレを決意！15日続けてみたら結構いける？この勢いで続けてみるよ♪✔ 自分のペースでやれる
✔ 体の変化を実感
✔ 期待が持てるとやる気スイッチ入る一緒にお腹痩せ頑張ろ💪
#宅トレ #とれピナ#美穀菜 pic.twitter.com/s9uaLXb2VU— 🐼ぱんだの宅トレ (@sp_panda3) July 25, 2022
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