⭐️みたらしいも
～材料〜
・さつまいも…200g
♯バター…30g
♯片栗粉…大5
♯砂糖…大2
♯牛乳…大3
・油…適量
合わせダレ
・醤油…大1
・酒…大2
・みりん…大3
①さつまいもの皮を剥いて、適当な大きさにカット。10分ほど水に浸す。
②水からあげたら、耐熱容器に入れラップをして600W6〜8分。（串が通ればOK）
④レンジから取り出したら、♯を加えフォークなどで潰しながらかき混ぜる。1つ20gほどの大きさに丸める。
⑤合わせダレの醤油、酒、みりんを混ぜておく。
⑥フライパンで油を熱し、両面こんがりするまで焼く。
⑦焼けたら一度引き上げ、合わせダレを入れ一煮立ちさせ、その後焼けたいもをフライパンに戻しタレに絡める。
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・特別な食材をなるべく使わずに、安くて美味しいをモットーに！ズボラレンチンレシピも多数✨流行りのものも作ります！🍳
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ワタシの料理
こんにちは、ワタシです。 安い、早い、うまい！←これが全てだと思っています！（牛丼最強） 男目線で、男が好きなものも作っていきます。（背徳） 自分が作ってよかったものだけ厳選して記録していこうと思います。 今の時期は、なつ、健康診断に向けてのレシピ多めに！ 3ヶ月で−10kgした時のレシピもあげていこうと思います。 安...
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