[節約料理] リアルな日常 ツナ缶玉子ニンジンしりしり節約料理TwitterはてブPocketPinterestコピー 2021.06.160ニンジンを食べやすい様にスライスして 熱したフライパンに。ごま油 塩を少々。みりん少々。蜂蜜お好みで めんつゆお好みで。砂糖お好みで 玉子お好みで。ツナ缶お好みで。 白ごまお好みで。 ニンジン2本使いました 美味しいヘルシー おためしあぁれー!