【節約レシピ】肉うどん92円【食費1ヶ月1万円生活(29/90食目)】

あったかいうどんで一番好きな肉うどんを作りました。8分でできるので時短料理としてもオススメですよ〜。

＜作業時間は合計8分＞
–内訳–
カット：2分
炒め煮：5分
盛り付け：1分

＜食材＞
うどん1玉(¥15)
豚小間切れ 83g(¥66)
玉ねぎ27g(¥5)
こねぎ3g (¥6)

＜調味料など＞
【肉の調味料】
酒、砂糖、しょうゆ、みりん各大匙1
生姜チューブ小1

【つゆ】
水350cc
顆粒だし適量
酒、みりん、醤油各大1、砂糖小1

【残り残金と残り食数】
残金6973円で61食

【コスパZのSNSなど】
https://www.tiktok.com/@MS4wLjABAAAA_hKKwWcDEuQ1J7XcffVcCCUaMoH0re4KR0NEZSwTVItaKMgwI5rf1FIMp83yzaAY
(youtubeとは違うテイストのアップテンポな動画をアップしてるよ~)

https://cospaz.info/

Tweets by Z39430909

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#肉うどん #節約レシピ #1ヶ月1万円生活

＜1回目買い物リスト＞
※今回は1食あたりの単価を出して、合計90食で税抜き10000円以内を目指しますが買い物リストも参考までに掲載しま〜す。

豚小間切れ1000g （カナダ産麦うらら豚） ¥800
牛豚合挽きミンチ309g 牛（オーストラリア産・国産）豚（国産・カナダ産） ¥262
鶏ムネ肉587g 国産若鶏ムネ肉 ¥223
ベーコン311g ブロック ¥295
小松菜 ¥78
なす ¥158
ピーマン ¥148
人参 ¥198
にんにく ¥120
じゃがいも ¥98
キャベツ ¥108
玉ねぎ ¥98（初回動画では108円ですが98円の誤りでした）
こねぎ ¥198
白菜 ¥128
大根 ¥98
エリンギ ¥98
緑豆もやし ¥28
木綿とうふ ¥24
ちゃんぽん麺 ¥15（×2個）
うどん麺 ¥15（×2個）
バナナ 5本 ¥148
焼きそば3食粉ソース付き　 ¥99
玉子1 九州玉子（白）10個入り ¥149
スパゲッティ1000g ¥179
カレールーゴールデンカレー ¥159
食パン6枚切 ¥79
米米姫物語5kg ¥1,299
牛乳酪農牛乳 ¥156
カットトマト ¥69
1回目合計：¥5,557