ドケチ専業主婦『おもち』です！
動画をご覧下さりありがとうございます。
ドケチな節約術、
アラフィフの日々の暮らしと本音を綴る
チャンネルになっています。
観てくださる皆様、
温かく、優しいコメントを下さる皆様、
日々の活力と癒しを頂いています♡
いつもありがとうございます❤︎*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤︎
本日は
『業務スーパー購入品で作る2週間の
晩ごはん』の後編4日分の動画です。
今回使った購入品の動画はこちらです→
合わせてご覧頂けたら嬉しいです。
〜13日目〜
•豚ロースの塩麹漬け焼き
•海老カツ
•明太子パスタ
•なすポン酢
•田作り
•お味噌汁
〜14日目〜
•鶏のチリソース
•コロッケ
•明太子パスタサラダ
•カニカマたま
•田作り
•お味噌汁
〜15日目〜
•豚こまと蓮根の旨塩炒め
•茶碗蒸し
•高野豆腐の煮物
•海苔マヨポテト
•お味噌汁
〜16日目〜
•牛肉とパプリカのにんにく
辛味噌炒め
•ポテトグラタン
•ほうれん草の胡麻和え
•目玉焼き
•お味噌汁
〜カシューナッツマヨレシピ〜
200mlの計量カップに山盛りのカシューナッツ
を水に一晩浸けておく。
水を切ったら、
バイタミックスに入れて、
オリーブオイル 大さじ2
酢 大さじ2
砂糖 小さじ1
塩 小さじ2/3
水50〜60ml
と一緒に滑らかになるまで回す。
〜我が家の食費事情〜
我が家では、
食費+日用品費+酒やおやつ外食テイクアウト費
は年間で60万円としています。
この中には誕生日、年末年始、クリスマスなどの
イベント費、外食費も含まれています。
ただし、旅行の時の食事やお土産は
旅行費なので食費には含みません。
10日〜2週間に一度、業務スーパーで買い物。
足りないものは途中でドラッグストアか
近所のスーパーで買い足します。
週予算は¥5,000ですが、
調味料や米を買わない月は¥20,000
色々買う月は¥25,000になることが多いです。
食費は、お米、調味料を含めた金額です。
酒、ジュース、おやつ、外食、テイクアウトは
含んでいません。
そちらは月¥10,000までとしています。
Twitter始めました(﹡ˆᴗˆ﹡)
「https://twitter.com/OMOCHI22dokechi」
このチャンネルが、
毎日を楽しく有意義に生きるためのヒントに
なれたら嬉しいな。と思っています。
どなたかの参考になれば嬉しいです。
どうぞよろしくお願い致します«٩(*´ ꒳ `*)۶»
次回の動画は、
『業務スーパー購入品。』の動画
をお送りする予定です。
観て下さったら嬉しいです•*¨*•.¸¸♬︎
ドケチ専業主婦おもち。
