ちくわレシピ5選!誰でも作れる簡単料理!冷蔵庫にあるもので節約おかず/簡単料理/ちくわ料理/作り置きレシピ【あさごはんチャンネル】

節約料理

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、ちくわを使って作る、簡単美味しいおかずの作り方です🍳

お財布に優しい、家計の味方!ちくわを使って作る、お手軽時短レシピ♪
冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめな料理となっています(*´∀`*)

0:00 ちくわと塩昆布のナムル
【材料】
・ちくわ 4本
・塩昆布 ひとつまみ
・七味 (お好み)
・ごま油 小さじ1
・醤油 ひとまわし
・白ごま 少々(彩り用)

【更に美味しくしたい時用】
海苔 数枚
ゆかり 小さじ1/2
柚子胡椒 適量
しょうがチューブ 適量

2:02 ちくわのゆかり揚げ
【材料】
・ちくわ 4本
・小麦粉 大さじ1
・水 大さじ1

・ゆかり 小さじ1
・油 適量

4:01 ちくわのきゅうりの塩昆布和え
【材料】
・きゅうり 1本
・ちくわ 2本
・塩昆布 ひとつまみ
・白ごま 大さじ1
・ごま油 小さじ2
・かつお節 1パック
・のり 3枚
(枚数はご自由に)

・醤油 数滴
・塩 少々(塩揉み用)

5:59 ちくわとツナの炒めもの
【材料】
・ちくわ 3本
・醤油 小さじ1
・塩コショウ 少々
・ピザ用チーズ (お好み量)
・油 少量
(お好みトッピング)
・黒胡椒
・粉チーズ
・七味

8:09 ちくわとキュウリの和風ナムル
【材料】
・きゅうり 1本
・ちくわ 2本
・かつお節 1パック
・のり 3枚
(きざみ海苔でもOK)

・ごま油 小さじ1
・白ごま 小さじ1
・めんつゆ 小さじ1

いつでも価格は安定!
冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを!

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!

#お弁当おかず #ちくわレシピ #ちくわ

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