土鍋を使うと光熱費の節約にもなるからぜひ1軍選手として使ってほしい😊
✧献立✧
トマト煮込みハンバーグ
胡瓜とわかめの酢の物
キャベツと油揚げの中華蒸し
辛子高菜
ごはん
お味噌汁(竹輪 えのき 青さ海苔)
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
《トマト煮込みハンバーグ》
〈ハンバーグ〉
挽き肉→800gくらい
玉ねぎ→1個
顆粒コンソメ→小さじ1
塩→挽き肉の重量の1%
パン粉→大さじ3
牛乳→大さじ3
ナツメグ→お好みで
卵→1個
〈トマトソース〉
玉ねぎ→半分
トマト缶→1缶
顆粒コンソメ→小さじ2
ケチャップ→大さじ3
ウスターソース→小さじ1
塩→1つまみ
《胡瓜とわかめの酢の物》
胡瓜→1本
カニカマ→4本
わかめ→大さじ1くらい
塩(塩揉み用)→小さじ⅓
〈合わせ調味料〉
砂糖→大さじ2
薄口醤油→大さじ2
お酢→大さじ2
《キャベツと油揚げの中華蒸し》
キャベツ→¼個
油揚げ→1〜2枚
胡麻油→大さじ1
お酢→大さじ1
鶏がら出汁→小さじ1〜2
塩胡椒→少々
ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
Instagramもやっってるので良かったらそちらの方もフォローしてもらえるとなお嬉しいです❣
いただいたコメントには出来る限りお返事したいなと思ってますのでバタバタするときには閉じてることもありますがご了承下さい🙇🏻♀️
Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai
TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/
COOKPAD↓
https://cookpad.com/kitchen/2317633
アメブロ↓
https://ameblo.jp/kaikaisuzu
愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。
#晩ごはん #晩ごはん作り #晩ごはん献立 #晩ごはんメニュー #晩ごはんレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #挽き肉レシピ #ハンバーグレシピ #トマトソースレシピ #酢の物レシピ #キャベツレシピ #土鍋活用術 #光熱費節約 #節約術 #土鍋 #長谷園 #長谷園土鍋 #長谷園黒丸 #長谷園みそ汁鍋 #長谷園ビストロ蒸し鍋 #藤次郎 #藤次郎包丁 #家庭料理 #一汁三菜 #ルーティン #晩ごはんルーティン #キッチンルーティン #専業主婦 #アラフィフ #アラフィフ夫婦 #アラフィフ主婦 #アラフィフママ #高齢出産アラフィフママ #更年期 #4人家族 #4人家族の食卓 #光熱費節約術
