食費の節約で重要なことは、自分に合う食費節約術を実践すること。
なぜなら自分に合わないものを試すと効果が出なかったり、辛くなったりするためです。
今回は僕が実践していたマイナーな食費節約術を7つ紹介するので、合いそうなものを試してみてください！
【関連動画】
▶楽で効果絶大な食費節約術
▶食品ロスを減らす方法
▶16時間断食のメリット、やり方
【動画チャプター】
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1:13 穴場の食費節約術7選
1:17 ①ミステリーショッパーとして外食する
3:12 ②訳アリ商品を買う
4:17 ③お得なクーポンを活用する
5:12 ④お酒を飲まない
6:18 ⑤食欲を抑える
7:04 ⑥16時間断食をする
8:13 ⑦お弁当や惣菜を買う
9:01 食費節約の重要ポイント
9:45 今回のまとめ
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