ツナマヨおかか飯#節約 #料理 #ズボラご飯 #ズボラ飯 #1人暮らし #自炊 #小腹満たし #食事 #節約生活 #レシピ #献立 #簡単 #卵 #調味料 #電子レンジ #shorts節約料理TwitterはてブPocketPinterestコピー 2023.05.27