#105【5人家族15日間の食費と献立】料理する気がおきない夏

節約料理

7月8日(土)〜7月22日(土)の15日間

7月8日(土)
夕食 材料費1500円以内(インゲンは頂き物)
00:00 ●ヒレカツ●野菜など

買物 
食材  2661円
嗜好品. 360円

7月9日(日)
夕飯 
00:18 ●熊本豚骨ラーメン(コストコで買った商品)

買物
嗜好品  232円 
外食 2849円

7月10日(月)
夕飯 材料費1100円ほど(米代別)ジャガイモいんげん頂き物
00:28 ●ピーマンの肉詰め●魚●ジャガイモとインゲのゴマ和えなど

買物なし

7月11日(火)
夕飯 材料費1000円以内
00:38 ●冷やし中華

買物  
食材  256円
嗜好品 84円
お酒  821円

7月12日(水)
夕食 材料費900円ほど(ジャガイモは頂き物)
00:48 ●コロッケ●野菜●きんぴらごぼう●白菜クリームスープ

買物
食材  2412円
嗜好品 1255円

7月13日(木)
夕飯 材料費1300円ほど(ジャガイモは頂き物)
00:58 ●肉じゃが●味噌汁●サバなど

買物
嗜好品 116円

7月14日(金)
夕飯 
01:08 ●ラーメン●スイカ

買物 
食材  3502円
嗜好品  106円

7月15日(土)
夕食 
01:18 ●油そば

買物
食材 1726円

7月16日(日)
夕食
●カラーライス●サラダ

   
買物
食材 712円
お酒 163円

7月17日(月)
夕飯 
01:28 ●ラーメン●冷麺●お弁当など

買物
食材 1258円
嗜好品 346円
外食 2250円

7月18日(火)
夕飯 材料費1300円ほど(米代別)
01:38 ●ブロッコリーと肉団子のトマト煮込み

買物なし

   

7月19日(水)
夕食 材料費1500円ほど
01:51 ●ヒレカツサンド

買物  
食材 1743円
嗜好品 1401円(スタバ)
嗜好品 139円
お酒  633円

7月20日(木)
夕食 材料費700円ほど
02:07 ●冷やしレモンうどん

買物なし

7月21日(金)
夕食 母子のみ
02:22 ●イカ焼きビーフン

買物なし

7月22日(土)
夕飯 材料費700円ほど(米代別)
02:32 ●ガパオライス

買物 
食材  2077円
お酒   655円
外食  4878円

02:45 結果発表
7月8日  6月23日    6月23日      
   〜7月22日 〜7月7日   〜7月22日
後半15日間  前半15日間  1ヶ月間

食費 16115円  47476円  63631円

嗜好品 4039円  10895円 149934円

お酒 2272円   7677円    9949円

外食 9977円   4281円 14258円

合計 32443円  70159円   102772円

食事記録のみの簡単な動画で。
1ヶ月合計が安くて抑えられて良かった。GW使いすぎたので。

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