節約ママの手作り冷凍ごはん♪
最近、節約志向が高まっているせいか見かけは健康なのに栄養が足りない低栄養の人が増えているみたい。
⚫︎一人暮らし
⚫︎共働き夫婦
⚫︎単身赴任
⚫︎新生活スタート
⚫︎高齢者
⚫︎働きマン
毎日のご飯作りはとっても大変だから、手作り冷凍弁当で節約しながら健康なカラダ作りもしちゃいましょう♫
という思いで配信スタート✨
よかったら見ていってください⭐️
⚫︎肉野菜のオイスター炒め⚫︎
豚こま肉
玉ねぎ
キャベツ
オイスターソース
ニンニクチューブ
料理酒
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