超節約❗️とってもヘルシー‼️な豆腐あん掛け料理です。節約料理TwitterはてブPocketPinterestコピー 2023.10.20tubuan 料理編 豆腐の豆苗あん掛け 超節約!超ヘルシー!な豆腐あん掛け料理です。 ポイント 豆腐は、しっかり水切りしてください。 豆腐をフライパンで焼く時は、何もつけない ので、しっかり水切りし、油はねに注意⚠️ してください。 #あん掛け#木綿豆腐#豆苗#カニカマ#健康的な食事 #夕ご飯 #節約