今回も見にきてくださってありがとうございます😊♡
今日は30分で時短ご飯を作っていきます！🍙
冷蔵庫にあったレンコンを簡単アレンジしたヘルシーメニューです！💡💡
＊リースサラダ
ゆで卵 1個
サニーレタス 1/2袋
プチトマト 好きな数(5〜6をカットしました！)
レーズン 適量(美味しかった！🤭)
＊もちもちレンコンハンバーグ
(肉を使わずレンコンと片栗粉だけで作れる簡単料理です！)
レンコン 1本
片栗粉 大さじ1
水 大さじ1(水溶き片栗粉にしました！)
塩 少々
そのままでも、ケチャップつけても美味しいよー♡
＊ほうれん草のクリームリゾット
むね肉 1/2個
玉ねぎorネギ 1/2個
おろしニンニク 小さじ1
塩コショウ 少々
ほうれん草 適量(私は冷凍のほうれん草を使いました！)
ご飯 お茶碗2人分
水 50cc
牛乳 50cc
コンソメ 1かけら
ブラックペッパー少々
とろけるチーズ 好きな量
パルメザンチーズ 好きな量
旦那の胃袋を掴むために冷蔵庫にある食材で節約美味しいご飯を作っていきます♡
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