【節約生活】アラ還夫婦2人分✖️5日間#アラ還#ダイエット中の食事 #なんちゃって料理 #野菜たっぷり #ずぼら飯 #家庭菜園#時短レシピ#節約レシピ #自給自足#簡単レシピ節約料理TwitterはてブPocketPinterestコピー 2024.09.30ご覧いただきありがとうございますこのチャンネルは、夫婦2人分の節約食生活をアップしています調味料、ご飯、お酒、お菓子などは、含んでいませんいただき物、実家の家庭菜園の野菜なども含んでいません年金生活に向けて、美味しく節約食生活をはじめましたダイエットも兼ねて、カロリーも抑えています興味を持っていただけましたら、チャンネル登録よろしくお願いします