節約節約に繋がる認知行動療法！40～60代必見のマインドセット術 今回は、節約に繋がる認知行動療法（CBT）についてお話しします。 特に40代の女性に向けて、私が実践しているマインドセット術をシェアします。 片付けや捨て活を通じて、無駄を減らし、経済的に余裕のある生活を送るためのヒントをお伝えします。... 2024.07.27節約
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