【レンジで5分◎】ヘルシー大葉焼売
【材料】15個分 ⏰10分
・鶏ひき肉…200g
・玉ねぎ(冷凍のみじん切り)…1/2個分
☆鶏ガラ…小さじ1
☆片栗粉…小さじ2
☆ごま油…小さじ1
☆オイスターソース…小さじ1
・大葉…15枚
【作り方】
①ポリ袋に鶏ひき肉・玉ねぎ・☆を入れたら
よく揉み込んで混ぜて袋の口を縛る
②お皿に濡らしたキッチンペーパーをひき、
大葉に①を絞り出して形を整えて並べる
③ふんわりとラップをして
レンジ600wで5分加熱したらできあがり
そのままでも美味しいですが、
お好みでポン酢をつけても◎
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@aimin_gohan 🍳
■シンプルな材料で失敗知らず
■レンチン・ワンパン・お手軽
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