ご視聴いただきありがとうございました。
実家から届いたニンジンと豆腐でシチューを作りました。
結果大成功でした。にんじん、玉ねぎ、しめじ、鶏モモの旨味が最高！冬場に温まりたいとき、ダイエットメニューとして至高です。またアレンジして挑戦したいと思います。感想、ダメ出し、アドバイス、愚痴等あれば是非お願いします！
【食生活】
節約のため1日2食を18時までに食べる
【動画】
その日の食事をあげる
【使用材料】
鶏もも肉：100g
にんじん：1本
しめじ：ちょっと
調味料：塩コショウ、ルー4かけ、牛乳、水
【BGM】
H/MIX GALLERYさん
羊飼いの夕餉
