節約料理

究極の節約チキンステーキのレシピ紹介 鶏むね肉280g　皮を剥ぐ。 両面フォークで全体を刺し、下味の塩を振る（片面1.4g） （厚いお肉なので岩塩が理想！中までよく染み込みます） 水分を丁寧に拭いて、臭みを飛ばす。 格子状に切り込みを...

カンタン料理、忙しい日々の簡単料理、使い安い食材保管『使い安い野菜セット』『鶏肉、豚肉、牛肉、ホルモンの一人前の小分け』、良い食バランス料理、初心者も作れる、食事で笑顔のある生活を守る。をテーマに 料理を考え、食事から生活を豊かにするラ...

#高島のせがれ #節約　#料理　#飯テロ ※こぼした素材や料理は撮影ごおいしく頂きました！ 紳士淑女の皆様ごきげんよう。 高島さんちでせがれやらせてもらってる、高島陵太だ。 俺は皆が元気になる動画を目指して精進の日々を過ごしている...

今回は、食費月４万円で暮らす我が家の平日５日間の晩ごはんをご紹介していく動画です！ 皆さんからリクエストいただいた魚料理も沢山取り入れてみました😆 物価高騰が続いていますが、そんな中でも、「満足度の高い食卓にしたい」と思うのは、私達主...

二人暮らし食費1ヶ月1.5万円生活をしている栄養士の"森のくま子"です🧸 週に3500円くらいのお買い物でやりくりしています。 今回は、平日3日間の晩ごはんの詳しい金額をまとめてみました💞 #料理 #節約 #家計簿 #金額公開 ​...

ニラもやし豚炒めです。

カンタン料理、忙しい日々の簡単料理、使い安い食材保管『使い安い野菜セット』『鶏肉、豚肉、牛肉、ホルモンの一人前の小分け』、良い食バランス料理、初心者も作れる、食事で笑顔のある生活を守る。をテーマに 料理を考え、食事から生活を豊かにするラ...

#ゆっくり料理 #ゆっくり解説 #ゆっくり実況 #依神姉妹 #依神紫苑 #依神女苑 #タコス #トルティーヤ ご視聴ありがとうございます。 今回のガバガバレシピ ・タコス生地 ・オートミール…100g ・ドリトス…20g ・小麦粉...

レシピ紹介 両面から鶏むねをフォークで刺し柔らかくする 鶏むね300gに対して下味の塩３g（片面1.５g）を振り10分〜１５分置く （胸肉が常温に戻るように） 水分を丁寧に拭き取り、１cmの厚さに削ぎ切りにする（繊維に逆らうと尚良い）...

残り物ランチ ⚪︎鶏大根 ⚪︎トマトきゅうり中華風 ⚪︎昨日のみそ汁 #夜ご飯#献立#ランチ#料理#レシピ#節約レシピ#maccoごはん#鶏大根 #トマトきゅうり